風水atelier日記

吉方位を使って身もCOCOROも運気アップ!日々の運気アップお役立ち情報を綴っております。

毎日ルーティーン 

やっと暖かな日差しが降り注ぐようになりました!

暖かくなると同時に厄介な花粉症

今年の鼻の様子ですが、寝る前に少し詰まる程度となりましたが

朝、時々、こめかみ辺りに痛みが走りますけど。。。

これも立派な花粉症の症状なのかもしれません (T_T)


さて。。。。。

少し遅れ気味の話題ですけど

五郎丸選手やイチロー選手の「ルーティーン」というワードが最近流行りました

毎日の生活の中で、このルーティーンという習慣の中には

日々の中で、気持ちを安定させる為のプロセスだと思うのです

一日の中で、コレをやればなんだか心が落ち着いたりとか

朝の青汁や味噌汁もそう

寝る前のスマホも確かにルーティーン化してます!

目や体に悪いって言われますが

これも趣味のひとつですし、意味が何がなんだか前後してしまいますが

自分に合っていれば続けたほうが、コレいい!!となるでしょう

それをすることで毎月、毎日のバイオリズムが安定し

尚且つ自分に強くなるのであれば、鬼に金棒です

私も欠かさず自分の中のルーティーンはあります

むしゃくしゃぎこちない時は、部屋の片付けですし

掃除したくない時は無理にしません(これもルーティーンか?)

あと、冷蔵庫チェックですねぇ

生きていく上での、生命を維持する為の貯蔵庫です

ココにパワーがつく食材や新鮮なモノが定期的に入れ替わっておいくことでしょう

賞味期限が過ぎているものは、旬な時期も過ぎているということなので

それを食すということは。。。。。。。ですね

部屋の空気がよどんでたり、雑然としていると

悪循環の元なのですね


充実した毎日、毎月を過ごしていれば。。。

過ごさなければいけない環境や状況を自然と作ることが

毎日のルーティーンなのでしょう

運気上昇、春にかけて

まずは要らない脂肪の排除からか?

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