風水atelier日記

吉方位を使って身もCOCOROも運気アップ!日々の運気アップお役立ち情報を綴っております。

からだ思いやり年 

最近、瞑想アプリにハマっています

あっという間に寝てしまう、単純な私の体です

これも呼吸法ですので

今年のトレンドに合ってるのではないかなと思います

ステイホームで出来ること・・・

ダイエットとか、自分と向き合うとか、自分の体とまじまじと会話・・・・

お祭り騒ぎな年になるのかと思いましたが

とてもとても真逆でした

でも、自分の体と向き合うって大事なことなのでね

食べるものが良くなってくると

思考も変わってきます

どんな年でしたか?

案外、皆さん、楽しく過ごされてたのではないかな??

今夜は、道の駅で買った、あの美味しそうな

リンゴを食べるぞーーーー!

う~~~ん、気分上がるね!!


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